1歳のお誕生日に！赤ちゃんが手づかみで食べるスマッシュケーキにはどんな効果がある？

完全予約制こども写真館のプレシュスタジオでは、赤ちゃんの月齢フォトやお祝い行事について紹介してきました。今回は、1歳のお誕生日に話題のスマッシュケーキと離乳食の手づかみ食べについて、キッズフォトスタジオのママスタッフが紹介します。一升餅や選び取りに比べるとまだ知られていない新しいお祝い文化なので、0歳児ママさんはぜひ参考にしてみてくださいね。

赤ちゃんの手づかみ食べとは？始めるならいつからどんなレシピが良いの？

赤ちゃんは、生後9～11ヶ月ころ、離乳期の終わりに差し掛かると自分で食べ物を手づかみして食べるようになります。手づかみ食べは将来的にスプーンやフォークを持つ練習になりますし、手で持って口に運び、噛んで食べるという一連の動作から受ける刺激が脳の発達に良い影響を与えると言われています。また、食べ物に対して興味を持つようになるため、好き嫌いを減らすためにも有効です。
（参考：離乳食の手づかみ食べはいつから？ 進め方やおすすめの食材＆レシピを紹介 | HugKum）

赤ちゃんの手づかみ食べを始める時期の目安

手づかみ食べを始める目安は離乳後期ですが、赤ちゃんが自分で食べ物に手を伸ばしたり、じっと見つめたりするなど、食べ物に興味を持つようになってから始めると良いでしょう。逆に、食べ物を咀嚼せずに飲み込んでいるとき、離乳中期にあたる固さや大きさの離乳食を口から出しているときは、もう少し時間が必要です。

赤ちゃんの手づかみ食べにおすすめのレシピ･食材

手づかみ食べを始めたばかりのころは、食べ物に対する満足感が得られるように、口どけがよく、すぐに味を感じられるレシピがおすすめです。かぼちゃやさつまいものように甘みのある野菜を柔らかく煮たものや、耳を切り落とした食パンを一口サイズに切ってあげましょう。
ある程度しっかり噛めるようになったら、持ちやすいように5～7cmくらいの長さにカットして茹でたスティック状の野菜や小さめのおにぎりなどに切り替えていきます。上手につまめるようになったら、指でつまめる大きさの食材にも挑戦すると良いでしょう。
食べられるものが増えてきたら、パンケーキや豆腐ハンバーグのようにいろいろな手触りやにおい、食感が体験できるものを加えていきます。

反対に、おしゃぶり感覚で手づかみ食べを始められるように大きくて硬い食材からスタートするという方法を提案している小児科の医師もいます。噛む力を養い、ぐちゃぐちゃになりながらもだんだん学習して上手に食べられるよう成長を促す効果があるようです。

（参考：小児科医が解説！ 自分で食べる子どもになる「手づかみ食べ」３ステップ）

欧米では定番？1歳のお誕生日ケーキを手づかみで食べるスマッシュケーキとは？

日本では1歳のお祝いで一升餅を背負う風習がありますが、欧米では1歳や2歳のバースデーケーキとして赤ちゃんにスマッシュケーキを出すお祝い文化もあります。手づかみでバースデーケーキを食べるイベントで、特に欧米はカラフルなケーキで口の周りも手もぐちゃぐちゃになっている赤ちゃんの記念写真が印象的です。
日本でも通販や手作りキットが販売されるようになり、1歳のお誕生日にスマッシュケーキにチャレンジするご家庭も増えてきました。

実は20年以上？バースデーイベントのスマッシュケーキの歴史

昔からホームパーティーが盛んな欧米では、1歳の誕生日を盛大に祝うファーストバースデーパーティーが一大イベント。お部屋を大きなバルーンで飾ったり、テーブルデコレーションもパーティー仕様でお店顔負けの華やかさです。海外ではお誕生日パーティーに、ジャングルやファンタジー、植物園などコンセプトを決めた上で、ガーランドやバルーンを使って自宅やパーティー会場を華やかに飾り付けるので記念撮影にもうってつけです。

赤ちゃんが生まれてから1歳までの1年間は特に記念行事が多く、日本でも特別な1年間です。

1歳までの赤ちゃんのお祝いイベントカレンダー お食い初め 100日祝い等

そうした背景から、1歳のお誕生日の節目にはじめて見るケーキに様々な反応をする赤ちゃんの姿を思い出に残すため、手づかみで食べるスマッシュケーキを用意するようになりました。海外メディアのスマッシュケーキ特集では、1999年のケーキに関する書籍にも既にスマッシュケーキの記述があるとされていて、InstagramやPinterestなどのSNSが流行する以前からのトレンドだったことがわかります。

1歳の誕生日をお祝い！一升餅 選び取り スマッシュケーキって何をするの？

1歳のお誕生日に！スマッシュケーキを用意する方法

日本でスマッシュケーキに挑戦するときは、専用のスマッシュケーキを購入するか自分で手作りする必要があります。洋菓子店などの実店舗では基本的に赤ちゃん向けのケーキは用意されていないので、購入する場合はスマッシュケーキの取扱いがある通販サイトから購入しましょう。

スマッシュケーキを自宅で手作りする場合には、手作りキットを使用するか赤ちゃんが食べられる食材でケーキを作りましょう。スマッシュケーキの簡単な作り方として、食パンをスポンジに、ベビーダノンなど赤ちゃん用のヨーグルトを水切りしたものや豆腐をクリームに見立ててケーキを作り、フルーツで飾るという方法があります。パンケーキや蒸しパンを使うと、さらにケーキに近い食感になるでしょう。
赤ちゃんが普段食べているもの・食べ慣れているものがあれば、その食材を使うのが一番安全です。見慣れないものには無反応だったり怖がったりする場合もあるので注意しましょう。また、バースデーケーキは赤ちゃんが食べられるサイズ感で、アレルギーがある場合は原材料にも注意しましょう。スマッシュケーキの通販はアレルギー対応のお店も多いです。

1歳のお誕生日記念写真は一升餅･選び取り･スマッシュケーキも思い出に

1歳のお誕生日は、一升餅・選び取りをはじめスマッシュケーキ・一升餅のかわりの一升パン・一升大福などイベントが盛りだくさんの記念日です。離乳食の手づかみ食べを進めていて、お誕生日に一升餅を背負わせるのはちょっと重くてかわいそう…と考えている方は、記念写真でスマッシュケーキを取り入れてみてはいかがでしょうか？

1歳のお誕生日のお祝いイベント一覧

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自宅で1歳のお誕生日にスマッシュケーキ！衣装と準備のポイント

自宅でスマッシュケーキに挑戦する場合、明るい色の紙製パーティー用テーブルクロスを敷いたり汚れても良い衣装を用意しておくと、家族も赤ちゃんが好きなようにケーキを食べる様子を気兼ねなく見守ることができます。また、バルーンやガーランドを使えば、コンセプトに合わせた背景作りも難しくありません。
日本ならではの一升餅を背負った記念写真を撮って、スマッシュケーキで洋風の記念写真を撮ると和風・洋風どちらの1歳のお祝い写真も残せるのでおすすめです。一升餅や選び取りの記念写真を撮るときは、赤ちゃんらしいロンパース姿のほかに和服に見える袴ロンパースやベビー用の着ぐるみなどの衣装を選んでもかわいいですね。

月齢フォトで毎月同じ衣装や飾り付け・小道具と一緒に写真を撮っている場合は、同じセットで1歳のお誕生日写真を撮ると12枚のシリーズ写真が完成して思い出になります。

月齢フォトってどんな写真？人気の赤ちゃん月齢写真の撮り方

1歳のお誕生日に写真撮影するおすすめこども写真館の選び方

お誕生日らしくおめかしした姿をプロの写真で残しておきたい場合には、こども写真館での撮影がおすすめです。1歳のお誕生日フォトのプランが選べるスタジオなら、数字の1やfirstの文字、ロゴなどを写真の撮影セットに取り入れられるフォトスタジオもあり華やかな写真になります。

また、ベビー服のレンタル衣装が豊富なスタジオを選ぶとより記念日らしい写真が残せます。持ち込みの場合カジュアルなベビー服でも、蝶ネクタイ・花冠やティアラなどの小物を組み合わせるとお誕生日の特別感があってより印象に残るでしょう。お誕生日の時期ならではの季節感のある装いを意識したり、両親・祖父母からプレゼントされたファーストシューズと一緒にバースデーフォトを撮るのも人気があります。

1歳のお誕生日写真にもおすすめ！ファーストシューズの選び方

※こども写真館の中で写真撮影をしながらスマッシュケーキに挑戦できるというスタジオもなかにはありますが、多くのスタジオでは対応していません。小道具が持ち込み可能な（持ち込み料がかからない）スタジオで、選び取りカードを持っていくのは手軽でおすすめです。

お誕生日の記念写真なら完全予約制･貸切型のプレシュスタジオ

完全予約制のプレシュスタジオは、貸切型でマイペースに記念写真が撮れるこども写真館です。大型の数字オブジェやお花がいっぱいのかわいらしいセットの中で記念撮影ができ、あらかじめ用意したバルーンやぬいぐるみなどを持ち込むことも可能です。担当するカメラマンやスタッフは子どもとの接し方に慣れているので、スムーズに写真を撮ってもらうことができます。

完全予約制・貸切型のスタジオで家族専用控え室もあり、お友達の家のようなプライベート空間で写真が撮れるので場所見知りや人見知りしやすいお子さんでも安心です。１歳のお誕生日のバースデーフォトを撮る際は、プレシュスタジオを利用してみてはいかがでしょうか。

お誕生日の記念に

こども写真館プレシュスタジオ貸切型写真撮影

• 完全予約制のプライベート写真館
• 子供服・ドレスレンタルあり
• ご家族専用の控え室完備
• 衣装・小物のお持ち込み自由
• ご兄弟・姉妹・家族写真も撮影可

• 完全予約制のため、事前撮影予約をお願いいたします
• カメラ・衣装・小道具のお持ち込みは無料です
• 撮影時間約2時間・撮影データ70枚付き(一部プラン除く)

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